Mùa Dị ứng Vermont: Cao điểm, Thời gian và Triệu chứng

Bất cứ nơi nào có thực vật chắc chắn sẽ có một số loại mùa dị ứng, và với số lượng cây gần như vô hạn mà bang Vermont có, mùa dị ứng có thể là một cuộc đấu tranh! Mỗi tiểu bang thường có mùa dị ứng và thời gian cao điểm riêng, bao gồm cả Vermont. Hôm nay, chúng ta sẽ xem xét mùa dị ứng ở Vermont và khám phá thời điểm cao điểm, các mốc thời gian chung và một vài yếu tố quan trọng khác cần nhớ khi đối phó với chứng sổ mũi trong mùa này. Bắt đầu nào (đừng quên mang theo khăn giấy)!

Thời kỳ dị ứng ở Vermont

Mùa dị ứng ở Vermont có thể là thời điểm khó chịu đối với nhiều người dân Vermont vì khí hậu ôn hòa hơn một chút của bang từ mùa xuân đến mùa thu tạo điều kiện lý tưởng cho các bệnh dị ứng nghiêm trọng. Tuy nhiên, với mùa đông khắc nghiệt và lạnh giá như thế nào, không có phấn hoa trong mùa lạnh hơn (rất may). Nói chung, mùa dị ứng bắt đầu vào đầu tháng 3 và kéo dài cho đến khi có đợt băng đầu tiên vào mùa đông, mặc dù điều này có thể thay đổi. Các triệu chứng dị ứng theo mùa phổ biến nhất bao gồm ngứa và chảy nước mắt, hắt hơi, ho, nghẹt mũi và thậm chí là thờ ơ nói chung khi cơ thể bạn “chiến đấu” với kẻ xâm nhập không có ở đó.

Điều quan trọng cần lưu ý là luôn có một số thay đổi trong mùa dị ứng vì tất cả phụ thuộc vào điều kiện thời tiết mỗi năm. Một mùa đông ấm hơn có thể dẫn đến một mùa dị ứng sớm hơn, trong khi một mùa xuân khắc nghiệt hơn có thể làm điều ngược lại và kìm hãm nó. Những người Vermont bị dị ứng nói chung nên chuẩn bị cho điều tồi tệ nhất xảy ra trong suốt mùa xuân và mùa hè, giảm dần vào những tháng mùa thu mát mẻ hơn. Tuy nhiên, tốt nhất bạn nên chú ý đến số lượng phấn hoa tại địa phương để có thông tin chính xác nhất theo thành phố và quận.

Các loại cây gây dị ứng ở Vermont

Vermont được biết đến với những phong cảnh đẹp như tranh vẽ, nhưng đối với nhiều cư dân, vẻ đẹp của cây cối trong bang cũng có thể là nguồn gốc của các triệu chứng dị ứng. Các loại thực vật khác nhau gây dị ứng vào những thời điểm khác nhau trong năm, vì vậy điều quan trọng là phải biết điều gì sẽ xảy ra và khi nào.

Vào mùa hè, dị ứng cỏ có nhiều khả năng gây ra vấn đề nhất cho cư dân Vermont. Phổ biến nhất trong số các tác nhân gây dị ứng này ở Vermont bao gồm cỏ lúa mạch đen và cỏ đuôi ngựa, cỏ xuân, uốn cong, vườn cây ăn quả, cây roi nhỏ và thảo nguyên, trong đó cây roi nhỏ có thể là phổ biến nhất. Mùa này thường bắt đầu vào tháng Năm và kết thúc khi tháng Tám đến.

Mùa thu có nghĩa là dị ứng cỏ dại ở Vermont. Những thủ phạm phổ biến nhất trong mùa này bao gồm cỏ phấn hương, cây ngải cứu, rau diếp xoăn và rau dền, mặc dù cỏ phấn hương là (ở) nổi tiếng nhất trong số chúng. Những loại cỏ dại này giải phóng phấn hoa của chúng trong mùa này theo nhịp điệu của một tỷ phân tử phấn hoa trên mỗi cây, gây ra RẤT NHIỀU vấn đề.

Mùa xuân nói chung là mùa dị ứng tồi tệ nhất đối với người dân Vermont vì có nhiều chất gây dị ứng từ cây cối. Một số loại cây phổ biến gây dị ứng ở Vermont bao gồm sồi, bạch dương, phong, tần bì, hickory, tuyết tùng, dâu tằm và liễu. Những cây này giải phóng phấn hoa trong mùa này và dị ứng cây nổi tiếng là khá nghiêm trọng.

Điều quan trọng cần lưu ý là ngày của mùa dị ứng sẽ luôn thay đổi tùy thuộc vào điều kiện thời tiết mỗi năm. Tuy nhiên, bằng cách nhận thức được các chất gây dị ứng phổ biến trong mỗi mùa và thời điểm cao điểm của chúng, những người bị dị ứng sẽ kiểm soát các triệu chứng tốt hơn.

Tại sao vùng Đông Bắc có các mùa dị ứng tồi tệ?

Trong khi miền nam thường được biết là có mùa dị ứng tồi tệ nhất, ít nhất là theo chiều dài, thì miền đông bắc không hề giảm sút! Trên thực tế, 10 nơi tồi tệ nhất để sống nếu bạn bị dị ứng là:

1. Scranton, PA
2. Wichita, KS
3. McAllen, TX
4. Richmond, VA
5. San Antonio, TX
6. Thành phố Oklahoma, OK
7. Hartford, CT
8. Trâu, New York
9. Thiên đường mới, CT
10. Albany, New York

Nếu bạn để ý, nhiều nơi trong số này nằm TRỰC TIẾP bên cạnh Vermont hoặc trong cùng một khu vực chung. Nguyên nhân? Chà, các mùa đa dạng ở vùng Đông Bắc đóng một vai trò quan trọng trong tỷ lệ dị ứng, vì nó cho phép thảm thực vật nở hoa vào một thời điểm cụ thể, với nhiều loài thực vật nở hoa đồng thời. Điều này dẫn đến sự gia tăng đột ngột của phấn hoa vào mùa xuân. Khu vực này cũng được biết là có mật độ cao các loại cây sản xuất nhiều phấn hoa, như cây thông, cây bách xù và cây sồi. Ngoài ra, sự xuất hiện phổ biến của gió và mưa trong những tháng mùa xuân cho phép giải phóng các chất gây dị ứng một cách thường xuyên, làm trầm trọng thêm các triệu chứng dị ứng. Nhìn chung, nó có thể gây ra một khoảng thời gian khá khó chịu cho những người bị dị ứng.

Các phương pháp điều trị dị ứng tốt nhất

Có một số cách để điều trị dị ứng. Các loại thuốc như thuốc kháng histamine, thuốc thông mũi và thuốc xịt mũi có thể giúp giảm bớt các triệu chứng như hắt hơi, sổ mũi và nghẹt mũi. Tiêm phòng dị ứng (liệu pháp miễn dịch) là một lựa chọn khác có thể giúp giảm mức độ nghiêm trọng của phản ứng dị ứng theo thời gian bằng cách tăng dần khả năng chịu đựng chất gây dị ứng.

Một trong những phương pháp tốt nhất để sử dụng tại nhà là mua một bộ lọc HEPA tốt. Các bộ lọc này được thiết kế để thu giữ các hạt siêu nhỏ nhỏ hơn nhiều so với các hạt phấn hoa. Sử dụng các bộ lọc này trong thiết bị sưởi ấm và làm mát trong nhà của bạn, cũng như sử dụng chúng trong máy lọc không khí di động, là một cách tuyệt vời để hạn chế phơi nhiễm trong nhà, đặc biệt là trong các phòng mà bạn lui tới nhiều nhất.

Tránh tác nhân gây dị ứng cũng là một cách hiệu quả để ngăn ngừa các triệu chứng dị ứng bằng cách tránh tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng. Điều này thường có nghĩa là ở trong những ngày có nhiều phấn hoa (kiểm tra mạng tin tức của bạn để biết thông tin đó) và đóng cửa sổ và cửa ra vào khi có thể. Ngoài ra, tránh bất cứ điều gì gây tiếp xúc với chất gây dị ứng, chẳng hạn như chơi ngoài trời trên bãi cỏ hoặc sân vườn. Điều quan trọng nữa là bạn phải vệ sinh thường xuyên nhất có thể, đặc biệt là trong mùa cao điểm dễ bị dị ứng nặng nhất.

Tiếp theo