↓ Tiếp tục đọc để xem video tuyệt vời này
Massachusetts, một tiểu bang ở New England, nổi tiếng với cảnh đẹp và nhiều điểm tham quan đa dạng, bao gồm thành phố Boston nổi tiếng thế giới và những ngôi làng cổ kính, lịch sử xung quanh tiểu bang. Đó không phải là một trạng thái tuyệt vời cho những người bị dị ứng, nhưng trừ khi bạn sống ở đó, bạn có thể không nhận ra điều đó. Massachusetts không phải là lựa chọn tốt nhất nếu bạn bị dị ứng, nhưng nó cũng không phải là điều tồi tệ nhất.
Dị ứng thường phổ biến từ mùa xuân đến mùa thu ở Massachusetts, tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là mọi người phải chịu đựng. Nếu bạn là cư dân Massachusetts bị dị ứng, có nhiều cách để kiểm soát và thậm chí loại bỏ các triệu chứng của bạn.
Khi nào là mùa dị ứng ở Massachusetts?
©Andy Anderson / Creative Commons – Giấy phép
Không có gì ngạc nhiên khi Massachusetts có một mùa dị ứng kéo dài như vậy. Cây cối bị đổ lỗi vào mùa xuân, trong khi cỏ và cỏ dại chiếm vị trí trung tâm vào mùa hè và mùa thu.
Thời gian cao điểm
Ba mùa hè, xuân, thu sẽ dễ gây dị ứng nhất. Nếu bạn bị dị ứng, bạn có thể yên tâm rằng những tháng mùa đông lạnh giá ở Massachusetts sẽ giúp bạn giảm bớt phần nào.
Cây nào gây dị ứng ở Massachusetts?
©Peter Stevens / Flickr – Giấy phép
Vào mùa xuân và mùa thu, cư dân Massachusetts có thể gặp các triệu chứng dị ứng theo mùa do cỏ dại, cây và cỏ. Chất gây dị ứng từ thực vật ở Massachusetts: một cái nhìn thoáng qua theo mùa!
Mùa xuân
Phản ứng dị ứng với cây cối thường xảy ra vào mùa xuân ở Massachusetts. Thủ phạm phổ biến bao gồm tần bì, cây dương, cây hickory, cây phong, cây dâu tằm, cây sồi và cây liễu. Mùa này thường bắt đầu vào tháng Ba và tiếp tục đến cuối tháng Năm.
Mùa hạ
Massachusetts bị các triệu chứng dị ứng cỏ trong những tháng mùa hè. Sẽ có nhiều vấn đề nhất với phấn hoa từ bermuda, cỏ vườn, redtop, ryegrass, sweet vernal và timothy. Dị ứng phấn hoa cỏ thường bùng phát vào tháng 5 và giảm dần vào tháng 8.
Ngã
Mùa thu là thời gian cao điểm cho những người bị dị ứng cỏ dại. Rau dền, cơm cháy đầm lầy, ngải cứu, orache, cỏ phấn hương, cây kế Nga và ngải cứu là tất cả các ví dụ về cỏ dại gây dị ứng được tìm thấy ở Massachusetts. Khoảng thời gian này kéo dài từ tháng 8 cho đến đợt sương giá đáng kể đầu tiên của mùa đông.
Mùa đông
Mặc dù nhiệt độ đóng băng không thú vị lắm, nhưng chúng giúp ích cho những người ở Massachusetts bị dị ứng phấn hoa. Ngay cả khi bạn không gặp phải các triệu chứng khi ở ngoài trời, thì cũng không nên bỏ qua các chất gây dị ứng trong nhà như bào tử nấm mốc, bụi và vẩy da thú cưng.
Triệu chứng dị ứng thường gặp
©iStock.com/Suzi Media Production
Các triệu chứng dị ứng sau đây phổ biến ở Khối thịnh vượng chung Massachusetts:
- chảy nước mũi
- ho
- Tắc nghẽn
- Hắt xì
- Nhức đầu
- Viêm họng
- Khó chịu, chảy nước mắt
- phát ban
- Sự gia tăng các triệu chứng hen suyễn
Tất nhiên, các phản ứng có thể khác nhau ở mỗi người, nhưng nói chung, dị ứng sẽ dẫn đến ít nhất một trong các triệu chứng này.
Điều trị dị ứng tốt nhất
©iStock.com/frantic00
Một trong những cách tiếp cận đơn giản nhất để quản lý dị ứng là giảm tiếp xúc. Nếu bạn có thể tránh tiếp xúc với chất gây dị ứng, các triệu chứng của bạn sẽ biến mất. Tất nhiên, với tất cả phấn hoa trôi nổi xung quanh, điều này nói dễ hơn làm. Bạn vẫn có thể giảm thiểu rủi ro của mình bằng cách thực hiện một số biện pháp phòng ngừa.
Kiểm tra mức độ phấn hoa. Ở trong nhà càng nhiều càng tốt nếu số lượng phấn hoa cao.
Đóng những cái cửa sổ. Khi có chất gây dị ứng trong không khí, tốt nhất là đóng cửa sổ và bật điều hòa. Điều này hỗ trợ trong việc ngăn chặn lối vào của phấn hoa.
Sử dụng mặt nạ. Đeo khẩu trang khi ra ngoài có thể giúp ngăn phấn hoa lọt vào phổi của bạn.
Giảm thời gian của bạn bên ngoài. Những người bị dị ứng nghiêm trọng nên cố gắng dành ít thời gian bên ngoài nhất có thể trong mùa dị ứng cao điểm. Tuy nhiên, bạn không nên phủ nhận những thú vui của thiên nhiên. Hãy nhớ rằng buổi tối thường có số lượng phấn hoa thấp nhất.
Đặt bộ lọc không khí dạng hạt hiệu suất cao (HEPA). Có thể giảm phấn hoa bằng cách sử dụng bộ lọc HEPA trong máy điều hòa không khí của bạn.
Tắm thường xuyên được khuyến khích. Khi bạn quay trở lại bên trong, hãy tắm thật kỹ để rửa sạch phấn hoa mà bạn có thể đã nhặt được.
Dành thời gian để dọn dẹp nhà cửa thật kỹ lưỡng. Bạn nên sử dụng máy hút bụi có bộ lọc HEPA, làm ẩm giẻ để lau bụi và giặt quần áo thường xuyên hơn trong mùa dị ứng.
Cởi giày bên trong. Phấn hoa có thể dính vào giày của một người trong nhà, vì vậy tốt nhất nên loại bỏ chúng trước khi vào nhà.
Thuốc dị ứng
Mặc dù việc giảm tiếp xúc với các yếu tố kích hoạt sẽ giúp ích, nhưng nhiều người vẫn sẽ cần điều trị bổ sung để giảm bớt các triệu chứng của họ. Sau đó, bạn có thể dùng thử thuốc chống dị ứng không kê đơn. Thuốc kháng histamine, thuốc nhỏ mắt, thuốc thông mũi và thuốc xịt mũi là một số lựa chọn thường được sử dụng nhất để giảm đau tạm thời. Hơn nữa, có những lựa chọn theo quy định về mặt y tế.
Nói chuyện với bác sĩ của bạn
Để giảm bớt các triệu chứng của bạn, bác sĩ có thể kê đơn thuốc hoặc gửi bạn đến Bác sĩ chuyên khoa dị ứng hoặc bác sĩ miễn dịch. Những người nhạy cảm bị dị ứng theo mùa nghiêm trọng có thể được hưởng lợi từ liệu pháp miễn dịch dưới lưỡi hoặc tiêm dị ứng.
Nhấn vào đây để tìm hiểu về tất cả các mùa dị ứng trên khắp Hoa Kỳ!
