↓ Tiếp tục đọc để xem video tuyệt vời này
Nếu bạn xem truyền hình vào đầu những năm 2000, bạn sẽ nhớ đến quảng cáo Ch-Ch-Ch-Chia Pet. Phát triển nhân vật hoặc biểu tượng yêu thích của bạn là một kỳ tích dễ dàng và thú vị với những bộ dụng cụ rẻ tiền này. Kể từ đó, hạt chia đã xâm nhập thị trường phổ thông theo một cách khác – trong bánh pudding, đồ uống và thậm chí cả salad.
Những lợi ích của hạt chia, chẳng hạn như hàm lượng chất xơ và omega-3 cao, đã khiến chúng trở thành món ăn yêu thích trên mạng xã hội. Nhiều cửa hàng và nhà hàng phục vụ những hạt nhỏ thơm ngon này. Như đã nói, bạn có thể tự hỏi liệu những món ngon này có bất kỳ lợi ích sức khỏe nào cho người bạn lông xù của bạn hay chúng có an toàn cho chó không. Đây là những gì bạn cần biết.
Hạt Chia là gì?
Hạt Chia là hạt của Salvia Tây Ban Nha thực vật, một loài hoa có nguồn gốc từ Trung Mỹ. Trong lịch sử, chúng được người Aztec và Maya sử dụng như một trong những thực phẩm chính trong chế độ ăn uống của họ.
Những nền văn hóa Mesoamerican này cũng sử dụng hạt chia như một vật hiến tế trong một số nghi lễ tôn giáo và chúng được coi là linh thiêng. Nhiều người tin rằng hạt chia có sức mạnh siêu nhiên, bao gồm khả năng cung cấp cho người ăn chúng sức mạnh to lớn. Trên thực tế, từ ‘chia’ trong ngôn ngữ của người Maya có nghĩa là ‘sức mạnh’. Người ta nói rằng những chiến binh vĩ đại có thể duy trì sự sống chỉ với một thìa hạt chia trong ngày.
Thật có giá trị khi có một nguồn thực phẩm có thể mang lại những lợi ích như vậy trong một gói nhỏ như vậy. Hạt có thể được bảo quản trong thời gian dài, nghiền thành bột, dùng làm thuốc hoặc ép lấy dầu. Khả năng sử dụng hạt giống theo nhiều cách chỉ nâng cao giá trị của chúng đối với các nền văn minh này.
Hạt Chia hôm nay
Trong thời hiện đại, hạt chia không hẳn là siêu nhiên, nhưng chúng được công nhận là một loại thực phẩm ngon và rất có giá trị. Nổi tiếng nhờ mạng xã hội và phong trào ăn uống lành mạnh, loại hạt này thường được những người nổi tiếng và chuyên gia dinh dưỡng gọi là ‘siêu thực phẩm’. Điều này là do hàm lượng chất dinh dưỡng, chất xơ và vitamin tốt cho sức khỏe của chúng.
Chỉ hai thìa hạt chia chứa 4,7 gam protein và 5 gam axit alpha-linolenic – một loại omega-3. Chúng có nhiều chất xơ tốt cho sức khỏe và chứa 14% giá trị canxi hàng ngày và 12% DV sắt. Giàu magie, phốt pho và kẽm, cũng như B1 và B3, một lượng nhỏ hạt này thực sự có tác dụng rất tốt. Đối với hai thìa hạt ít ỏi, đây là một thành phần dinh dưỡng tuyệt vời.
Chúng có an toàn cho con chó của bạn không?
Sau khi nghe về vô số lợi ích của hạt chia, bạn có thể tự hỏi liệu chúng có tốt cho sức khỏe như vậy đối với con chó của bạn hay không. Câu trả lời là có! Hạt Chia an toàn cho chó của bạn và có thể mang lại cho chúng nhiều lợi ích về sức khỏe. Tuy nhiên, chúng không nên được cung cấp với số lượng lớn hoặc thay thế chế độ ăn lành mạnh bằng thức ăn cho chó. Chúng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng chỉ trong hai muỗng canh, vì vậy không nên dùng quá nhiều.
Nhiều chất xơ
Hạt Chia chứa một lượng lớn chất xơ lành mạnh, rất tốt cho hệ tiêu hóa của chó. Nếu con chó của bạn có vấn đề về dạ dày, thêm những hạt này vào chế độ ăn của chúng là một cách tuyệt vời để giữ cho chúng thường xuyên. Người ta cũng chứng minh rằng hạt chia có thể hỗ trợ giảm cân bằng cách làm cho họ cảm thấy no nhanh hơn. Vì vậy, nếu con chó của bạn bị béo phì và gặp khó khăn trong việc giảm cân, việc thêm những hạt này vào chế độ ăn uống của chúng có thể giúp ích. Một số bằng chứng giai thoại đã chỉ ra rằng ăn hạt chia cũng có thể giúp ích cho túi hậu môn bị ảnh hưởng.
Áo khoác sáng bóng và hơn thế nữa
Do hàm lượng axit béo omega-3 cao, hạt chia có thể giúp ích cho bộ lông và móng của chú chó của bạn. Hầu hết những con chó nhận được một lượng lớn axit béo omega-6 thông qua chế độ ăn thức ăn cho chó thông thường. Trong khi hầu hết mọi người không nhận ra điều này, axit omega-6 cần được cân bằng bởi omega-3. Đây là nơi hạt chia phát huy tác dụng. Ăn axit béo omega-3 ở dạng axit alpha-linolenic có thể tạo ra sự khác biệt lớn đối với bộ lông của chó. Chúng cũng có thể cải thiện thị lực và chức năng nhận thức, đồng thời làm giảm một số vấn đề về khớp.
Những giống chó lớn hơn, đặc biệt là chó tha mồi vàng, có thể phát triển một tình trạng đau đớn gọi là chứng loạn sản xương hông. Ăn hạt chia thường xuyên có thể ngăn ngừa tình trạng này phát triển nhờ omega-3. Đặc biệt nếu được dùng từ khi còn nhỏ, hạt chia có thể giúp thiết lập nền tảng thích hợp cho sự phát triển xương khớp khỏe mạnh.
Protein cao
Do hàm lượng protein cao, hạt chia có thể ngăn ngừa tình trạng teo hoặc teo cơ xảy ra ở chó già. Đây là tình trạng mất khối lượng cơ thường do thiếu tập thể dục và dinh dưỡng không phù hợp – đặc biệt là thiếu protein trong chế độ ăn uống của họ. Thêm hạt chia vào chế độ ăn thường xuyên của thức ăn cho chó có thể ngăn ngừa hoặc cải thiện tình trạng này.
chó bị tiểu đường
Hạt Chia có thể giúp điều chỉnh lượng đường trong máu cho con bạn và hỗ trợ chức năng insulin. Họ làm điều này bằng cách làm chậm quá trình chuyển đổi carbohydrate thành đường. Ngược lại, điều này khiến hệ thống tiêu hóa của chó xử lý thức ăn mà chó con ăn chậm hơn và ngăn lượng đường trong máu tăng đột biến. Mặc dù bản chất bệnh tiểu đường không phải là bệnh có thể phòng ngừa được, nhưng nếu con chó của bạn có nguy cơ mắc bệnh này thì có bằng chứng cho thấy việc ăn hạt chia thường xuyên có thể cải thiện hoặc ngăn ngừa bệnh.
Đầy đủ các chất chống oxy hóa
Cũng giống như chúng ta, chó cần tiêu thụ chất chống oxy hóa để quản lý các gốc tự do. Các gốc tự do là những nguyên tử không ổn định tồn tại trong cơ thể chúng ta và con của chúng ta và xuất hiện tự nhiên như một sản phẩm của quá trình trao đổi chất bình thường. Tuy nhiên, các gốc tự do có thể trở nên mất cân bằng và gây ra các tình trạng như dị ứng, bệnh tật, lão hóa và các bệnh như ung thư.
Chất chống oxy hóa hoạt động bằng cách chống lại các tế bào gốc tự do và về cơ bản là loại bỏ chúng. Cần phải có sự cân bằng lành mạnh giữa các gốc tự do và chất chống oxy hóa để cơ thể hoạt động bình thường – dù là chó hay người. Hạt Chia có thể giúp cung cấp cho chó của bạn một số chất chống oxy hóa tuyệt vời chỉ sau vài lần cắn.
Cách cho chó ăn hạt Chia
Hạt Chia vốn đã rất nhỏ nên không cần phải cắt nhỏ hoặc xay nhỏ để thêm vào thức ăn cho thú cưng của bạn. Hạt Chia có thể ăn sống, khô hoặc ướt, nhưng bạn nên ngâm hạt trước khi cho chó ăn. Tốt nhất bạn nên ngâm hạt trong ít nhất 30 phút rồi rắc lên thức ăn cho chó. Một số chủ sở hữu cũng nướng đồ ăn vặt cho chó bằng hạt chia như một cách kết hợp chúng thành một món ăn nhẹ lành mạnh.
Rủi ro hạt Chia
Vì hạt rất nhỏ và khô nên chúng có thể gây nguy cơ nghẹt thở nếu không được ngâm trước. Ngoài ra, vì hạt chia hấp thụ nước gấp nhiều lần trọng lượng của chúng, nên chúng có thể gây tắc nghẽn đường ruột nếu ăn khô. Bất chấp những rủi ro này, một số chủ sở hữu vẫn chọn cho chó của họ hạt khô bằng cách rắc chúng lên thức ăn của chúng. Phơi khô hoặc ngâm nước, điều quan trọng là cung cấp cho chó của bạn nhiều nước ngọt để uống cùng với hạt.
Hạt Chia có hàm lượng chất xơ cao, có lợi nhưng có thể gây khó chịu cho dạ dày như đầy hơi. Cũng có khả năng chó của bạn bị dị ứng với hạt chia, vì vậy hãy để ý phản ứng sau khi ăn. Mặc dù không phổ biến nhưng dị ứng vẫn có thể xảy ra và có thể gây ra các triệu chứng như trầy xước, phát ban, nôn mửa hoặc tiêu chảy.
Mặc dù không có nhiều rủi ro khi cho chó ăn hạt chia, nhưng điều quan trọng là phải hỏi bác sĩ thú y trước khi thêm bất kỳ chất bổ sung nào vào chế độ ăn của chúng. Khi cho hạt giống, hãy bắt đầu với một lượng nhỏ để xem con chó của bạn phản ứng thế nào.
Liều dùng hàng ngày
Ước tính sơ bộ về mức tiêu thụ hạt chia là ¼ muỗng cà phê mỗi ngày cho mỗi 10 pound con chó của bạn nặng. Vì vậy, ví dụ, một con chó tha mồi vàng nặng 70 pound nên được cho 1 ¾ muỗng cà phê hạt. Đây chỉ là ước tính, vì vậy tốt nhất bạn nên nói chuyện với bác sĩ thú y về liều lượng khuyến cáo cho chó của bạn.
Lời Cuối Cùng
Có, chó có thể ăn hạt chia. Chúng hoàn toàn an toàn cho thú cưng của bạn với một lượng nhỏ cùng với nhiều nước. Hạt Chia có thể giúp ích cho một số tình trạng sức khỏe và thường được chuột con yêu thích. Hạt có thể bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn của chó cùng với thức ăn hàng ngày cho chó. Nếu bạn muốn đảm bảo rằng con chó của bạn đang ăn thức ăn tốt nhất mà chúng có thể nhận được, hãy xem danh sách những con chó tốt nhất của chúng tôi ở đây.
Tự hỏi con chó của bạn có thể ăn gì khác?
Chó có thể ăn các loại hạt không?
Chó có thể ăn hạt lanh không?
Bạn đã sẵn sàng khám phá top 10 giống chó dễ thương nhất thế giới chưa?
Thế còn những con chó nhanh nhất, những con chó lớn nhất và những con – khá thẳng thắn – chỉ là những con chó tốt nhất trên hành tinh? Mỗi ngày, AZ Animals gửi các danh sách như thế này tới hàng nghìn người đăng ký email của chúng tôi. Và phần tốt nhất? Nó miễn phí. Tham gia ngay hôm nay bằng cách nhập email của bạn dưới đây.