Dị ứng ở Thành phố Oklahoma: Mọi điều cần biết

↓ Tiếp tục đọc để xem video tuyệt vời này

Có những tiếng sụt sịt? Bạn không phải là người duy nhất. Mùa dị ứng mùa xuân đang diễn ra sôi nổi ở Thành phố Oklahoma, điều đó có nghĩa là nhiều người dân Oklahoma đang trải qua các triệu chứng dị ứng như đau đầu, sổ mũi, ngứa cổ họng và ngứa mắt.

Oklahoma được xếp hạng thứ mười tám tại Hoa Kỳ cho “Những nơi khó sống nhất khi bị dị ứng mùa xuân.” Oklahoma được đánh giá cao như vậy vì đây là một trong những thành phố lộng gió nhất ở Mỹ và những ngày gió mang theo một lượng lớn phấn hoa trong không khí.

Khi nào là mùa dị ứng

Khí hậu ở Oklahoma bao gồm các mùa điển hình, đều đặn, nhưng thời tiết khô, nhiều gió và mùa đông ngắn khiến các triệu chứng dị ứng vào mùa xuân trở nên dữ dội hơn nhiều. Giống như hầu hết các bang miền Trung Tây, Oklahoma rất lạnh vào mùa đông. Những mùa đông này kết thúc nhanh chóng, khiến cây thụ phấn sớm nhất là vào tháng Hai. Kết quả là, có một sự bùng nổ dị ứng vào mùa xuân. Mùa xuân là mùa dị ứng lớn nhất ở Thành phố Oklahoma, với phấn hoa cỏ và cây cối là thủ phạm gây dị ứng lớn nhất.

Mùa dị ứng ở Thành phố Oklahoma bắt đầu vào đầu tháng Hai và có thể tạm dừng hoặc tạm dừng khi thời tiết trở lạnh. Mùa dị ứng ở Thành phố Oklahoma bắt đầu rất sớm vì mùa đông ngắn và ôn hòa của thành phố có nghĩa là cây cối bắt đầu thụ phấn sớm hơn trong năm. Oklahoma cũng không có nhiều mưa, nghĩa là ít ngày phấn hoa bị trôi đi hơn. Thành phố trải qua thời tiết rất khô và nhiều gió, cho phép phấn hoa di chuyển dễ dàng hơn. Thời điểm dị ứng tồi tệ nhất là mùa xuân, từ tháng 3 đến tháng 6 là những tháng tồi tệ nhất.

Người đàn ông bị dị ứng — Thời tiết khô, nhiều gió và mùa đông ngắn ở Oklahoma khiến các triệu chứng dị ứng vào mùa xuân trở nên dữ dội hơn nhiều.

©iStock.com/mkrberlin

Dị ứng là gì?

Dị ứng xảy ra khi hệ thống miễn dịch của một người phản ứng tiêu cực với một chất trong môi trường vô hại đối với người khác. Những chất này được gọi là chất gây dị ứng. Chất gây dị ứng có thể là thực vật, cây cối, cỏ dại, thức ăn hoặc mủ cao su. Trong hệ thống miễn dịch của một người bị dị ứng, các tế bào miễn dịch của họ liên kết với chất gây dị ứng, gây ra phản ứng. Phản ứng này được thúc đẩy bởi một chất hóa học trong cơ thể gọi là histamine. Đó là lý do tại sao một số loại thuốc được gọi là “thuốc kháng histamine”.

Khi ai đó bị dị ứng lần đầu tiên, người đó thường không có các triệu chứng giống như dị ứng ngay lập tức. Chỉ những lần sau người đó mới bị dị ứng. Khi cơ thể bạn gặp chất gây dị ứng lần đầu tiên, các tế bào đặc biệt sẽ chống lại chất lạ đó. Khi các tế bào tiếp xúc lần thứ hai hoặc thậm chí lần thứ ba, nó sẽ gây ra sự náo động trong hệ thống miễn dịch. Sự náo động này có thể được đặc trưng bởi các triệu chứng dị ứng như ho, hắt hơi, sổ mũi hoặc đau đầu.

Người phụ nữ có triệu chứng dị ứng — Các triệu chứng dị ứng phổ biến bao gồm ho, hắt hơi, sổ mũi hoặc đau đầu.

©iStock.com/zdravinjo

Cây nào gây dị ứng ở Thành phố Oklahoma

Phấn hoa cỏ là một chất gây dị ứng lớn ở Thành phố Oklahoma, nhưng cây cối gây ra nhiều vấn đề nhất cho những người bị dị ứng. Những loại cây gây ra nhiều vấn đề nhất là cây bách xù, cây sồi, cây dâu tằm, gỗ hack và mesquite.

Tránh các tác nhân gây dị ứng

Rất khó để tránh phấn hoa, nhưng bạn có thể thực hiện các bước để tránh gặp phải phấn hoa, chẳng hạn như ở trong nhà vào những ngày nhiều gió. Khi số lượng phấn hoa cao hoặc thời tiết khô và nhiều gió, hãy cố gắng ở trong nhà càng nhiều càng tốt. Tốt nhất là ở trong nhà từ 5 giờ sáng đến 10 giờ sáng khi các chất gây dị ứng lên đến đỉnh điểm. Thời điểm tốt nhất trong ngày để đi ra ngoài là sau cơn mưa kéo dài khi phấn hoa bị cuốn trôi. Tuy nhiên, nếu bạn cần ra ngoài để đi học hoặc đi làm, hãy đeo khẩu trang chống bụi để ngăn phấn hoa bay vào mũi và miệng của bạn.

Một cách khác để giúp ngăn ngừa dị ứng là hút bụi thường xuyên, tắm rửa và giặt giũ thường xuyên. Việc lau dọn sẽ giúp loại bỏ phấn hoa khỏi sàn nhà, đồng thời tắm và giặt quần áo sẽ giúp phấn hoa bám trên da và quần áo của bạn. Bạn cũng có thể tránh phấn hoa trong không khí bằng cách đóng cửa sổ. Một bước nữa bạn có thể thực hiện là đóng cửa sổ và sử dụng bộ lọc HEPA trong máy điều hòa không khí. Bạn cũng có thể sử dụng máy hút ẩm để giữ không khí trong nhà luôn khô ráo.

Nhánh cây bách xù có nón đực sản xuất phấn hoa màu vàng — Ở Thành phố Oklahoma, phấn hoa từ những cây như Juniper gây ra nhiều vấn đề nhất cho những người bị dị ứng.

©iStock.com/rootstocks

Điều trị dị ứng tốt nhất

Nếu bạn bị dị ứng nghiêm trọng, vui lòng liên hệ với bác sĩ, nhưng những loại thuốc không kê đơn này có thể giúp giảm các triệu chứng dị ứng.

thuốc kháng histamin

Khi hệ thống miễn dịch của ai đó phản ứng với dị ứng, một “phản ứng histamine” xảy ra. Phản ứng histamin là một phản ứng điển hình xảy ra trong các tình huống dị ứng. Claritin®, Allegra®, Zyrtec® và Benadryl® đều là những loại thuốc kháng histamine phù hợp mà bạn có thể mua không cần kê đơn.

Xịt mũi steroid

Nếu bạn có vấn đề về xoang do các triệu chứng dị ứng, sử dụng thuốc xịt mũi là cách tốt nhất để chống lại nó. Sử dụng thuốc xịt mũi như Flonase®, Nasacort® hoặc Nasonex sẽ làm giảm viêm xoang và làm chậm quá trình sản xuất chất nhầy. Khi sử dụng thuốc xịt mũi, điều cần thiết là hít thuốc nhẹ nhàng để thuốc nằm trong khoang xoang của bạn. Nếu bạn ngửi quá mạnh, bạn sẽ nuốt thuốc, thuốc sẽ đi vào dạ dày của bạn.